スロー読書が好きな人におすすめの趣味16選｜次にハマるのは、たぶんこのあたり

スロー読書を楽しんでいる人へ。同じ喜びが味わえる趣味を、全1040種のデータベースから選びました。

同じ趣味を好きな人でも、その趣味の「何が」好きかは人によって違います。スロー読書の場合、その魅力は大きく「深掘」「静穏」「記録」に分かれます。

どれに心が動いているかで、次に合う趣味は変わります。だからここでは、魅力ごとに分けて紹介します。ぜんぶ見るより、自分がうなずく見出しのところだけ読んでください。

「深掘」が好きなら

スロー読書の「深掘」——一つのことをどこまでも掘り下げる没入。それを別のかたちで味わえるのが、次の趣味たちです。

アーユルヴェーダ深掘静穏組む自分の体質(ドーシャ)を知り、油や香辛料、生活リズムを整える。インド五千年の生活の知恵を、暮らしに翻訳する。「静穏」も重なります、家の中でできるところ・費用の感じが近い。

易占い深掘物語静穏コインを六回投げて卦を立て、三千年前の書物に答えを問う。出た言葉を自分の状況に翻訳する作業が、思索そのもの。「静穏」も重なります、家の中でできるところ・お金がかからないところが近い。

仏教を学ぶ深掘静穏物語般若心経の262文字に何が書かれているのか。宗教としてではなく、心の扱い方の体系として読むと、驚くほど実用的。「静穏」も重なります、家の中でできるところ・お金がかからないところが近い。

哲学書を読む深掘攻略静穏難解に見えて、問いはいつも素朴だ。「知るとは何か」「善とは何か」——2500年分の考察を、一冊ずつ辿る。「静穏」も重なります、家の中でできるところ・お金がかからないところが近い。

ワインテイスティング深掘記録発見品種と産地を飲み比べて世界を旅する。言葉にするほど味覚が磨かれていく。「記録」も重なります、家の中でできるところ・お金がかからないところが近い。

「静穏」が好きなら

スロー読書の「静穏」——静かに心が整っていく時間。それを別のかたちで味わえるのが、次の趣味たちです。

ひとり時間の設計静穏組む記録誰とも予定を入れない時間を、先にカレンダーに入れてしまう。空いたら休むのではなく、休む予定を作る。「深掘」と「記録」も重なります、家の中でできるところ・お金がかからないところが近い。

音のない時間をつくる静穏深掘記録音楽も動画も止めて、ただ静かに座る。無音が怖いと感じたら、それは耳が疲れているサインかもしれない。「深掘」も重なります、家の中でできるところ・費用の感じが近い。

五感を使い分ける練習静穏発見深掘いま見えるもの五つ、聞こえる音四つ、触れているもの三つ。数えるだけで、頭の中の考えごとから足が離れる。「深掘」も重なります、家の中でできるところ・お金がかからないところが近い。

「記録」が好きなら

スロー読書の「記録」——続けた分だけ積み上がっていく記録。それを別のかたちで味わえるのが、次の趣味たちです。

ジャーナリング記録静穏深掘頭の中を、ただ紙に書き出す"書く瞑想"。3ページ書くころには、悩みの輪郭が見えている。「静穏」も重なります、家の中でできるところ・お金がかからないところが近い。

夢日記・明晰夢記録発見深掘枕元のノートに夢を書き続けると、夢の中で"これは夢だ"と気づく日が来る。毎晩の眠りが探検になる。「深掘」も重なります、家の中でできるところ・お金がかからないところが近い。

週末の断食・ファスティング達成静穏深掘半日から一日、固形物を摂らない時間をつくる。空腹が落ち着くと、頭が澄んでくる感覚がある。「深掘」と「静穏」も重なります、家の中でできるところ・費用の感じが近い。

ジャーナリング手帳記録静穏表現書く瞑想。頭の中を紙に出すと、思考と感情が整理される朝の習慣。「静穏」も重なります、家の中でできるところ・お金がかからないところが近い。

紙の手帳に戻る記録静穏愛でる予定もメモも紙に書く。通知が来ない、検索できない、それでも紙のほうが覚えている自分に気づく。「静穏」も重なります、家の中でできるところ・費用の感じが近い。

ジャンルは遠いのに、意外と合うもの

スロー読書とは見た目がまるで違うのに、深掘と静穏という中身が重なっている趣味です。「そんな組み合わせがあるのか」と思ったら、たぶん当たりです。

暦・二十四節気深掘記録物語立春、啓蟄、白露。十五日ごとに名前がついた暦を意識すると、季節がグラデーションで感じられるようになる。「深掘」と「記録」も重なります、家の中でできるところ・お金がかからないところが近い。

定点観測フォト記録静穏深掘同じ場所を、同じ構図で、何年も撮り続ける。桜が咲き、ビルが建ち、人が変わる——時間そのものが作品になる。「深掘」と「記録」も重なります、お金がかからないところ・ひと区切りの時間が近い。

フィルム時間の写真愛でる静穏記録撮ってすぐ見られない。何枚も撮り直せない。その不便さが、一枚に向き合う時間をくれる。「深掘」と「記録」も重なります、ひと区切りの時間・上達の道のりが近い。

よくある質問

スロー読書が好きな人には、どんな趣味が合いますか?

スロー読書の魅力は「深掘」「静穏」「記録」に分けられます。このうちどれに惹かれているかで、次に合う趣味は変わります。このページでは魅力ごとに分けて16種類を紹介しています。

なぜこの組み合わせなのですか?

全1040種を、20種類の「魅力の核」と、外でやるかどうか・費用・ひと区切りにかかる時間・上達の道のりといった軸で分類したデータから選んでいます。感覚ではなく、重なっている要素を計算して並べています。

スロー読書以外にも合う趣味を知りたい

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