No.554 ／ 体を動かす

逆立ち練習

壁倒立10秒から、いつか自立の1秒へ。世界がひっくり返る感覚と、体幹に灯る火——場所いらずの身体開発。

こんな人に、眠っています

この趣味のかたち

のこるもの

技が身につく

時間の単位

何年もかけて育てる

上達の道のり

極めるほど深い

文化の色

国を問わない

外でやる度

●●●●● 完全に室内

はじめる費用

●●●●● ほぼ0円から

めずらしさ

●●●●● 珍しい

はじめるための道具

まず観てみる

この趣味は、こう深くなっていきます

1. 1壁倒立で世界が反転する感覚。
2. 2体幹が効いてくる。
3. 3自立に挑みはじめる。身体の可能性を知る。

相性のいい趣味

逆立ち練習はどんな趣味か

逆立ち練習は、できなかったことが少しずつできるようになる手応えを求める人に向いている趣味です。あわせてやり遂げたときの充実感も味わえるので、そのあたりに心が動く人ほど相性が良さそうです。ひとりの時間に向いていて、自分のペースで進められます。極めようとすると果てしない世界です。長く付き合う覚悟がある人ほど深く楽しめます。道具をほとんど必要としないので、思い立った日に始められます。年単位で育てていくタイプです。すぐに結果は出ませんが、そのぶん長く付き合えます。完全に室内で完結するので、天気や季節に左右されません。身につけた技術が自分のものとして残ります。

逆立ち練習に惹かれる人は、中華鍋を振るも候補になりやすい趣味です。ただし中華鍋を振るは入門用の道具で1万円前後を見ておくと、無理なく始められますという点が違います。

よくある質問

逆立ち練習はお金がかかりますか?

道具をほとんど必要としないので、思い立った日に始められます。まずは「ヨガマット 厚手」から揃えるのが一般的です。

逆立ち練習は一人でもできますか?

ひとりで完結する趣味なので、一人でも問題なく楽しめます。むしろ一人の時間に向いています。

逆立ち練習は初心者でも始められますか?

極めようとすると果てしない世界です。長く付き合う覚悟がある人ほど深く楽しめます。年単位で育てていくタイプです。すぐに結果は出ませんが、そのぶん長く付き合えます。

あなたに眠る趣味を診断する質問に答えるだけ・3分・全1000種から神様が見抜きます